以下是一些对肾脏有益的水果：
1. 蓝莓：蓝莓富含抗氧化物和维生素C，具有抗炎和抗氧化的作用，有助于保护肾脏健康。
2. 西瓜：西瓜是一个天然的利尿剂，有助于促进尿液排出，帮助肾脏排毒。
3. 草莓：草莓富含维生素C和抗氧化物，可以减少肾脏疾病的风险。
4. 菠萝：菠萝富含酵素和抗氧化物，可以减少肾脏炎症和结石的风险。
5. 橙子：橙子富含维生素C和抗氧化物，可以帮助减少尿酸的积累，减少肾脏疾病的风险。
注意：对于患有特定肾脏疾病或正在接受特定治疗的人群，在医生的指导下选择适合的水果。
对于胃不太好的老人来说，选择合适的水果不仅能补充营养，还能缓解胃部不适。在为胃不好的老人挑选水果时，应注重水果的温和性、易消化性以及营养价值，通过科学合理的搭配，让水果成为他们健康饮食的一部分。
