是的，益生菌可以促进肠道蠕动。益生菌是指一类对人体有益的微生物，主要存在于肠道内。它们通过生长繁殖，可以维持和调节肠道菌群的平衡，增强肠道蠕动能力，促进食物在肠道中的传输和消化，从而改善便秘问题。益生菌还可以增强肠道黏膜屏障的功能，预防有害菌的侵袭，提高免疫力。服用益生菌可以帮助改善肠道蠕动不畅的情况。
肠道微生态失衡是肠道菌群在种类、数量、比例或分布上发生异常改变的状态，其本质是肠道菌群与宿主、环境间的动态平衡被打破。例如，长期服用广谱抗生素可能使肠道菌群多样性下降，引发抗生素相关性腹泻。
