上火本身不会直接导致大便出血和疼痛。上火是中医理论中的一种状态，指身体内部有过多的热量，通常表现为口干、咽痛、口腔溃疡等症状。而大便出血和疼痛可能是其他原因引起的症状，如消化道出血、痔疮、肠道感染等。如果出现大便出血和疼痛，建议尽早就医，以明确引起症状的原因并进行相应的治疗。
大便不顺畅、每次排便量少且容易粘马桶，这可能是不少人遇到的尴尬问题。缺乏运动也是造成排便不畅的原因之一。大便不畅、量少且粘马桶虽看似小事，但不可忽视。
