西米是一种植物淀粉制成的食材，煮熟后会变得透明。西米的煮熟时间根据个人口感而定，一般需要煮约15分钟以上。在煮沸的水中煮西米，搅拌它们，直到变得透明。确保西米完全软化和变得透明后，就可以熄火并沥干多余的水分，然后即可使用。
好好照料很关键，当然，饮食也是不能忽视的一点，要健康合理的饮食，宝宝肠胃炎好了多久可以吃菜吃哪些菜?可以在宝宝喝的粥中加入碎菜、奘灵水苏糖等，营养均衡，给胃肠有益菌提供食粮。注意不要给孩子吃生冷食物，要及时给孩子补水，以防脱水。
