胃不好的人可以吃适量的玉米。玉米是一种含纤维丰富的食物,对胃肠功能有一定的帮助,有助于消化和排便。对于某些胃肠问题严重的人,如胃酸过多、胃溃疡、胃炎等,消化玉米可能会引起不适。对于这些人群,建议咨询医生或营养师,根据个体情况来决定是否适合吃玉米以及吃多少。
长期食用精细食物容易导致便秘。原因:这些水果容易引起上火,加重便秘程度。如果便秘症状严重或持续不减,应及时就医检查和治疗。