夜间总放响屁可能有以下几个原因：
1. 饮食问题：晚餐摄入过多的高脂肪、高纤维或难以消化的食物，如豆类、洋葱、大蒜等，会增加胃肠道气体的产生，导致夜间放屁。
2. 消化问题：夜间进食后，胃肠道开始运作，消化食物的过程会产生气体，而气体在夜间不易排出，最终导致夜间放屁。
3. 肠道问题：肠道细菌的活动也会产生气体，如果肠道菌群失调，或者有肠道感染、炎症等问题，都可能导致夜间放屁。
4. 饮食习惯问题：吃得过快、进食过度、喝碳酸饮料等不良饮食习惯，会导致过多的空气进入胃肠道，增加夜间放屁的可能性。
5. 肠道疾病：某些肠道疾病，如肠易激综合征、胃食管反流病等，会导致消化道运动紊乱，气体在肠道内积聚增多，引起夜间放屁。
如果夜间总是放响屁并伴有其他消化问题，建议您就医咨询医生，进行相关检查和治疗。
所以对于有肠易激综合征的人来说，要在平时注意饮食，不暴饮暴食，不吃生冷油腻寒凉辛辣刺激的食物，尤其是油炸的、肥腻的、坚硬难消化的食物不要吃，千万记得，睡前不要吃东西，以免在睡觉的时候肠胃还要工作来消化食物，这样很易引起夜间腹痛的。
