肠胃不好可能会影响食物的消化和吸收,导致营养吸收不良。这可能导致体重不易增加,但不一定意味着就无法增胖。增加摄入高热量食物、适当进行肌肉训练等方法仍然可以帮助增加体重。建议在增重前先咨询医生或营养师,以确定合适的饮食计划和增重方法。
今天我们要来谈谈的是,肠胃不好可以吃哪些野菜,给您推荐两款对肠胃特别好的野菜食谱。春季这些野菜能养肠胃。上面给您推荐的两款野菜对胃肠有益,春季一定要多多吃这些野菜,也可以借此机会多出去走走,呼吸一下外面的空气,保持好心情对肠胃更有益喔!