急性胃炎的患者可以选择一些温和、易消化的汤品来缓解症状,包括:
1. 温和的鸡汤:煮一锅鸡汤,蔬菜和肉类可选择细切的胡萝卜和鸡肉,煮熟后滤掉固体食物,只喝清汤。
2. 蔬菜粥:选择一些非刺激性的蔬菜,如黄瓜、南瓜、胡萝卜等,煮成粥状后食用。
3. 薏仁汤:薏仁具有清热解毒、利湿渗湿的功效,煮一锅薏仁汤可以缓解胃炎的症状。
4. 香蕉汤:将香蕉切碎,加入温水中煮熟,再用搅拌器打成糊状即可。
急性胃炎患者饮食应以清淡、易消化为主,避免油腻、刺激性食物的摄入。每个人的体质和症状不同,对于食物的耐受性也有所不同,建议在医生的指导下选择适合自己的食物。
小米粥是有养胃的说法,但是长期或者大量吃小米粥,可能会导致胃的容积加大,产生胃胀疼痛的感觉。另外小米粥里面也有淀粉,吃多肯定也会增加胃部的负担。