老年人胃切除后,需要注意补充以下营养品:
1. 蛋白质:选择易于消化吸收的高蛋白食物,如鱼、鸡肉、豆腐等。如果消化系统功能受损,可以考虑口服蛋白粉或营养液。
2. 碳水化合物:选择易消化的碳水化合物食物,如米饭、面条等。避免过多的高纤维食物,以免引起消化不良。
3. 脂肪:选择易于消化的脂肪食物,如橄榄油、鳕鱼肝油等。少量的健康脂肪有助于维持皮肤健康和提供能量。
4. 维生素和矿物质:多摄入富含维生素和矿物质的食物,如新鲜水果、蔬菜、奶制品等。如果需要,可以考虑补充维生素和矿物质的营养片。
5. 钙和维生素D:胃切除后可能影响钙和维生素D的吸收,因此建议增加富含钙和维生素D的食物,如奶制品、鱼类等。
在确定饮食计划时,咨询医生或营养师的建议,以确保个体化的营养需求得到满足。
酵素也是植物性的提取物质,一般为口服的,会通过口腔,肠道内被分解利用了,所以不能阻断其他的食物的代谢吸收,单纯的靠酵素来减肥,恐怕不能实现,因为酵素也只是参与代谢促进消化,并不能影响热量吸收或者减轻体重。