以下是一些养胃的水果：
1. 香蕉：香蕉富含膳食纤维，能够缓解胃肠道不适，同时还含有抑制胃酸的成分。
2. 苹果：苹果中的果胶有助于舒缓胃部，同时还含有维生素C和纤维素，有助于消化和排毒。
3. 梨：梨中的果胶和膳食纤维有助于改善胃肠道功能，缓解胃酸和胃痛。
4. 西瓜：西瓜中含有丰富的水分和膳食纤维，能够帮助消化和减轻胃部不适。
5. 柚子：柚子富含维生素C，有助于增强胃部的免疫力和抵抗力。
6. 蓝莓：蓝莓中富含抗氧化物质，有助于保护胃部健康，并有抗炎和抗菌作用。
7. 葡萄柚：葡萄柚中的柚皮甙有助于减少胃酸分泌，并具有抗菌和抗炎作用。
每个人的身体状况和胃的敏感程度不同，所以在选择水果时应根据个人情况来进行选择。如果有胃病或消化不良等问题，在医生的指导下选择合适的水果。
对于胃不太好的老人来说，选择合适的水果不仅能补充营养，还能缓解胃部不适。在为胃不好的老人挑选水果时，应注重水果的温和性、易消化性以及营养价值，通过科学合理的搭配，让水果成为他们健康饮食的一部分。
