要做出嫩滑的糖醋排骨,以下是一个简单的做法:
材料:
- 排骨500克
- 姜块3片
- 大葱1根
调料:
- 料酒1汤匙
- 生抽2汤匙
- 盐1/2茶匙
- 白糖2汤匙
- 醋2汤匙
- 生粉适量
步骤:
1. 将排骨切成小块,用开水煮3-5分钟去除血水,然后捞出备用。
2. 热锅中加入适量的食用油,放入姜块和大葱炒香。
3. 将排骨放入锅中煎至两面金黄。
4. 加入料酒、生抽和盐,翻炒均匀。
5. 加入适量的水,水量要稍微淹没排骨,然后盖上锅盖,用中小火炖煮30分钟至排骨变得很嫩。
6. 将炖好的排骨捞出,沥干水分。
7. 将白糖和醋放入小碗中搅拌均匀,备用。
8. 热锅中加入适量的食用油,加入糖醋汁煮沸。
9. 将炖好的排骨放入锅中,翻炒均匀,让糖醋汁均匀附着在排骨上。
10. 用适量的生粉水勾芡,使酱汁变得浓稠。
11. 糖醋排骨即可装盘,上桌享用。
注意:在煮排骨的过程中,火候要适中,煮的时间也要掌握好,这样才能确保排骨变得嫩滑可口。
3.戒烟限酒:烟酒对胃黏膜有刺激作用,应尽量避免或限制其摄入。常用的胃药包括抑酸药、胃黏膜保护剂等,这些药物可以缓解症状并促进胃病的恢复。胃病的养护需要综合考虑多个方面并持之以恒地进行。