喝酸奶可以养胃吗

  喝酸奶有助于养护胃部。酸奶中含有益生菌,如乳酸菌和双歧杆菌,这些益生菌可以帮助调节胃部的菌群平衡,促进消化,降低胃部不适和消化不良的风险。酸奶还含有丰富的蛋白质和维生素B12,这些营养物质对于胃肠道的修复和保护也很重要。对于胃病患者来说,选择适合自己口味的酸奶,并在医生的指导下适量饮用更为合适。

做酸奶的双歧杆菌放了三年了还有效吗

做酸奶的双歧杆菌放了三年了还有效吗

一般放置了3年后的菌种基本已经无效了,可能是菌种衰老,或者是已经死亡了,再去发酵酸奶基本也是没有效果了。


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慢性肠胃炎吃酸奶有好处吗?

虽然好处也多多,但是慢性肠胃炎的种类太多了,要根据自身的症状和喝酸奶后的情况来决定。慢性肠胃炎的朋友选择酸奶不要有太多添加剂和水果等添加,喝原味常温酸奶更好,酸奶中的特有成分帮助保护胃壁,促进消化和蛋白质的吸收。


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慢性肠胃炎吃酸奶有好处吗?

过期的双歧杆菌做酸奶能喝吗

不建议用过期的双歧杆菌做酸奶1、不在保质期内的双歧杆菌活性也会降低,而且过期的不仅会菌种失效或者衰老,也容易滋生其他的坏细菌。可能做酸奶也不一定


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过期的双歧杆菌做酸奶能喝吗

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