要使海带煮烂，可以采取以下方法：
1.提前浸泡：将海带在清水中浸泡20-30分钟，让其软化。
2.切成小片：将海带切成较小的片状，这样能够减少煮熟的时间。
3.用热水煮：将海带放入已经烧开的热水中煮熟，煮至变软烂为止。
4.添加碱性物质：煮海带的水中可以加入少量碱性物质，如小苏打等，有助于使海带煮烂。
5.加入酸性物质：煮海带的水中可以加入少许酸性物质，如柠檬汁或醋，有助于软化海带纤维。
6.压力锅煮：使用压力锅煮海带，可以加快煮烂的速度。
海带煮烂的程度因个人口感而异，可以根据个人喜好调整煮的时间。
萝卜海带排骨汤，这道家常菜不仅味道鲜美，更蕴含着丰富的营养成分，为人体健康带来诸多益处。萝卜海带排骨汤还具有增进食欲、辅助改善咳嗽的功效。当然，尽管萝卜海带排骨汤营养丰富，但热量较高，建议适量食用，以免加重胃肠道负担。
