肚子一直翻滚叫可能是因为消化不良、胃痉挛或者食物中毒等原因引起的。如果肚子一直翻滚叫并伴有腹痛、恶心、呕吐、腹泻、发热等症状，建议及时就医。医生会根据具体症状和病史进行诊断，并给予相应的治疗。平时可以注意饮食上的调节，避免食用过油、过辣、过酸、过甜的食物，适量进食，避免过度饱餐，并保持良好的生活习惯和规律的作息时间。
胃寒肚子凉是许多人常遇到的问题，尤其在寒冷季节或体质偏寒的人群中更为常见。通过调整饮食、做好保暖、适量运动以及保持良好心态，我们可以有效调理胃寒肚子凉的问题，让身体更加健康温暖。
