要做香肠炒腊肉吃，你可以按照以下步骤操作：
1. 准备食材：300克香肠，200克腊肉，适量洋葱和蒜末，适量青红椒丁。
2. 将香肠和腊肉切成块状，将洋葱和青红椒切成丁状备用。
3. 在锅中加入适量的油，烧热后加入蒜末炒香。
4. 加入切好的腊肉块翻炒，炒出香味。
5. 加入香肠块继续翻炒，让香肠的香味充分散发出来。
6. 加入洋葱和青红椒丁，翻炒至蔬菜变软。
7. 可根据个人口味加入适量盐、生抽和糖等调味料，搅拌均匀。
8. 炒至香肠和腊肉均匀上色，即可关火出锅。
这样做出的香肠炒腊肉色香味俱佳，既鲜美又下饭。可搭配米饭或面食一起食用。
腊肉也是很多地方为了保存好猪肉的一种方法，咱们还是不太提倡吃腌制的食物，所以，美味也是需要克制的。今天我们来分享的话题就是吃了腊肉肚子疼拉稀怎么回事?
