1. 酸性水果：酸味水果如柠檬、酸橙、酸奶、草莓等，容易引起小孩胃酸过多，加重胃肠负担。
2. 生冷水果：如西瓜、葡萄、梨等，这类水果性凉，容易导致小孩脾胃寒凉，损伤脾胃功能。
3. 高纤维水果：如芒果、菠萝、猕猴桃等，这类水果中的纤维含量较高，容易刺激肠胃，引发腹泻或胃胀等问题。
面对这一情况，家长需采取科学有效的调理方法，帮助孩子恢复脾胃功能。鼓励孩子参与户外活动，如散步、跑步、跳绳等，促进新陈代谢，增强体质，同时也有助于脾胃功能的提升。保持孩子心情愉悦同样重要。孩子脾胃虚弱的调理需要家长的耐心与细心。
