大便干燥的原因有以下几种可能：
1. 饮食因素：饮食缺乏纤维素、水分不足、食用过多的高糖、高脂肪食物等都可能导致大便干燥。
2. 水分吸收过多：在结肠中，水分会被大便吸收。如果肠道对水分的吸收过多，大便就会变得干燥。
3. 缺乏运动：缺乏运动会使肠道蠕动减慢，导致大便通过肠道的速度减缓，时间过长，从而使大便变干。
4. 药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、利尿剂和镇痛药等，可能会引起便秘或大便干燥。
5. 疾病或症状：某些疾病或症状，如甲状腺功能减退、糖尿病、结肠炎、肠道梗阻等，也可能导致大便干燥。
如果长期出现大便干燥的情况，建议就医进行进一步检查和诊断。医生会根据病史、症状和体格检查等来确定具体的原因，并给出相应的治疗建议。
大便不顺畅、每次排便量少且容易粘马桶，这可能是不少人遇到的尴尬问题。缺乏运动也是造成排便不畅的原因之一。大便不畅、量少且粘马桶虽看似小事，但不可忽视。
