胃不好的人可以适量食用绿豆百合汤。绿豆和百合都是清热解毒的食材，有助于清热降火、消除体内湿热，对于一些胃寒型或者胃湿型的胃病有一定的缓解作用。但是对于一些胃热型或者胃炎、胃溃疡等胃病患者来说，绿豆和百合的性质比较凉，容易导致胃寒、胃痛等不适症状加重，因此应该谨慎食用。绿豆百合汤建议煮烂熟透，以减少对胃部刺激。如果您有胃病或者其他身体不适，建议咨询医生或者营养师的建议。
绿豆，这味夏日里的清凉小食，不仅消暑解毒，还能在保持美味的同时助你管理体重。为了让绿豆更加美味，不妨尝试加入一些天然低卡的调味品，如少许蜂蜜、柠檬汁或是几片清新的薄荷叶，这些都能为绿豆带来清新提味的效果，同时避免热量超标。
