清炖羊排怎么炖好吃又烂

  清炖羊排是一道经典的羊肉菜品,下面是一种简单又好吃的炖羊排的做法:

  材料:

  - 羊排:500克

  - 姜片:适量

  - 大葱:适量

  - 料酒:适量

  - 清水:适量

  - 生抽:适量

  - 盐:适量

  - 白胡椒粉:适量

  步骤:

  1. 将羊排切成小块,用水清洗干净,沥干备用。

  2. 在锅中加入足够的水,放入羊排块,加入适量的料酒。大火煮开后撇去浮沫。

  3. 加入适量的姜片和大葱,继续用大火煮开后改为小火。

  4. 加入适量的生抽和盐,再撒上一些白胡椒粉,搅拌均匀。

  5. 继续小火炖煮40分钟至1小时,直到羊排变得很烂。

  6. 根据个人口味可加入适量的盐和胡椒粉进行调味即可。

  炖羊排的关键在于煮的时间和火候,炖的时间越长,羊排越容易煮烂入味。记得选择新鲜的羊排,并用清水清洗干净,这样可以去除掉羊腥味。根据个人口味可加入适量的调味料进行调味,使其更加美味。

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但饮用红酒应适量,过量饮用可能对健康造成负面影响。当肠功能不好时,应选择易消化、无刺激性、富含维生素和纤维素的食物。


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