核桃会包浆是因为其中含有丰富的油脂。核桃的外壳中含有一种叫作鞣酸的物质,这种物质在潮湿的环境下会与空气中的氧气发生化学反应,生成一种黏稠的液体,就是我们常说的核桃浆。这种浆液富含油脂成分,是核桃独特的风味来源之一。除了油脂,核桃中还含有丰富的蛋白质、膳食纤维等营养物质,因此被广泛食用。
在探讨大核桃与山核桃哪个更有营养时,我们可以从多个维度进行考量。虽然核桃营养价值颇高,但山核桃在多个方面均表现出更为突出的营养优势。在追求更高营养价值和心血管健康时,山核桃无疑是更佳的选择。