胰腺不好的人可以选择一些低糖水果来保护胰腺,如:苹果、梨、柚子、葡萄柚、草莓、覆盆子、蓝莓、猕猴桃等。这些水果含有较低的糖分和较高的纤维素,可以满足人体对维生素和矿物质的需求,而不会给胰腺造成过多的负担。避免高糖水果如香蕉、菠萝、西瓜等。具体还要根据自身的具体情况来选择适合的水果。建议患者在食用水果时咨询医生或营养师的建议。