肠胃不好时,可以适当食用一些易消化、软糯的食物,如水果冻。水果冻通常是由果汁和明胶等材料制成的,相对来说较为容易消化。由于每个人的肠胃情况不同,建议在食用水果冻前咨询医生或营养师的意见,以确保其适合你的具体情况。应注意避免食用含有太多糖分的水果冻,因为过多的糖分可能会对肠胃健康造成负面影响。
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