黑色的大便可能是由于食物或药物引起的，也可能是消化道出血引起的。如果你的大便一粒粒地呈现黑色，建议你及时就医进行检查。医生可能会根据症状和体检结果，进一步进行相关检查，以确定原因并制定适当的治疗方案。记得不要延误就医，以防情况恶化。
大便干硬，是许多人在日常生活中可能会遇到的问题。若大便干硬症状持续不减，或伴有腹痛、便血等其他症状，应及时就医检查，以排除器质性病变的可能。改善大便干硬需要从饮食、生活习惯等多方面入手。
