平衡菌群是什么意思

  平衡菌群是指人体内细菌的数量和种类处于正常状态,相互之间保持一种相对稳定的平衡关系。人体内存在着大量细菌,包括有益菌和有害菌,正常情况下,这些菌群相互作用,维持人体的健康状态。当平衡被打破时,有害菌会增多或有益菌减少,容易导致人体出现各种健康问题。保持平衡菌群对人体健康非常重要。

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