如果肠胃功能不好，可以喝一些温开水或者白开水。避免饮用含气饮料、咖啡、茶等刺激性饮品，以及含糖饮料和果汁。可以尝试饮用一些温煮过的生姜水或者薄荷水，这些饮品可以有助于缓解胃部不适。饮食上也可以多吃一些易消化、温和的食物，如粥、面条、煮熟的蔬菜等，有助于减轻肠胃负担。根据自身情况咨询医生或者营养师的建议。
今天我们要来谈谈的是，肠胃不好可以吃哪些野菜，给您推荐两款对肠胃特别好的野菜食谱。春季这些野菜能养肠胃。上面给您推荐的两款野菜对胃肠有益，春季一定要多多吃这些野菜，也可以借此机会多出去走走，呼吸一下外面的空气，保持好心情对肠胃更有益喔!
