1. 吸收水分和电解质：大肠对食物残渣中的水分和电解质进行吸收，将粪便变得更加浓稠。
2. 吸收维生素和矿物质：大肠吸收维生素K和维生素B12等维生素，以及矿物质如钠、钾、镁和磷等。
3. 调节水分平衡：大肠通过调节水分的吸收和排泄，帮助维持身体的水分平衡。
4. 维持酸碱平衡：大肠通过调节酸碱平衡，帮助维持身体的酸碱平衡。
5. 促进益生菌生长：大肠内有大量益生菌存在，可以帮助消化和吸收食物，同时对抗有害菌的侵袭。
对于女性而言，吃大肠是否对子宫有好处，是一个值得探讨的问题。然而，吃大肠并不能直接对子宫产生特效作用。子宫的健康与多种因素有关，包括饮食、作息、运动、情绪等。大肠的胆固醇和脂肪含量相对较高，过量食用可能对身体健康产生不利影响。
