肠叫是因为肠道蠕动引起的声音。当食物经过消化道时，肠道会不断地收缩和蠕动，以将食物推进消化系统。这些蠕动时常会产生响声，就是肠叫的原因。
以下是一些可能导致肠叫的常见原因：
1. 饥饿：当你的胃里没有食物时，肠道可能会产生更明显的蠕动声。
2. 消化食物：当你消化食物时，肠道会更活跃，从而产生更多噪音。
3. 膨胀：如果你吃了过多的气体产生食物，比如豆类、碳酸饮料等，这些气体会在肠道中产生蠕动和噪音。
4. 肠胃痉挛：某些人可能会有肠胃痉挛的问题，这会导致肠道更强烈地蠕动，产生较大的声音。
5. 吸收营养：肠道吸收营养时，也会产生一些声音。
如果你的肠叫常常出现，且伴有其他消化问题，如腹痛、腹泻等，建议咨询医生进行进一步的检查和诊断，以确定是否存在其他潜在的健康问题。
有氧运动如快走、慢跑、游泳等，也有助于提高心肺功能，促进全身脂肪燃烧，间接帮助腹部减脂塑形。改善腹部肌肉状况并非一朝一夕之功，需要耐心与坚持。通过科学的饮食与规律的运动，肚子松软的问题是可以得到有效解决的。
