胃炎最明显的一个征兆是胃部疼痛。胃炎是指胃黏膜发生炎症,常常会导致胃部出现钝痛、隐痛或灼痛感。疼痛通常会在饭后加重,而在空腹时减轻。其他常见的征兆包括恶心、呕吐、胃胀气、消化不良、食欲不振以及嗳气等。在一些严重的病例中,还可能出现呕血或黑便等症状。如果出现以上征兆,应及时就医进行诊断和治疗。
小米粥是有养胃的说法,但是长期或者大量吃小米粥,可能会导致胃的容积加大,产生胃胀疼痛的感觉。另外小米粥里面也有淀粉,吃多肯定也会增加胃部的负担。