这个问题很主观，因为每个人的口味不同。馒头和米饭是两种不同的主食，各有各的特点和适合的搭配。馒头是一种软而绵密的面食，适合搭配各种菜肴或者作为早餐食用。米饭是主要由米类谷物制成的食品，口感软糯，适合搭配菜肴或者作为主食。所以，哪个更好吃取决于个人的喜好和搭配。
馒头或者米饭都是平时的主食类的，根据各地的不同的饮食习惯，不一定是一直的要吃馍，或者一直吃米饭。对于胃酸过多的朋友来讲，吃馍是有助于中和胃酸分泌也利于消化代谢。而且吃馍一般会配粥类，吃米饭会配炒菜，就偏油腻一些。
