吃维生素C不会导致大便变黑。大便的颜色通常受到食物消化、胆汁等因素的影响。如果大便变黑，可能是由于消化问题、进食某些食物（如黑色染料）或服用某些药物（如铁补充剂）等原因。如果你发现大便颜色异常或有其他不适症状，请咨询医生进行进一步评估和诊断。
大便不顺畅、每次排便量少且容易粘马桶，这可能是不少人遇到的尴尬问题。缺乏运动也是造成排便不畅的原因之一。大便不畅、量少且粘马桶虽看似小事，但不可忽视。
