益生菌咀嚼之后可以进入肠道。咀嚼益生菌制剂可以在口腔中暂时停留，但随着咀嚼的进行，它们会被唾液和咽喉的动作带入食道，进而到达胃和肠道。一旦到达肠道，益生菌就可以发挥其作用，维持肠道菌群平衡、促进消化和增强免疫系统。不同的益生菌制剂可能具有不同的耐受性和生存能力，所以在选择益生菌产品时要注意其质量和效力。
肠道微生态失衡是肠道菌群在种类、数量、比例或分布上发生异常改变的状态，其本质是肠道菌群与宿主、环境间的动态平衡被打破。例如，长期服用广谱抗生素可能使肠道菌群多样性下降，引发抗生素相关性腹泻。
