猪肝调凉拌可以依个人口味来选择不同的配料和调料,以下是一种简单的做法:
材料:
- 猪肝:300克
- 青椒:1个
- 葱:适量
- 姜:适量
- 大蒜:适量
- 酱油:适量
- 盐:适量
- 白胡椒粉:适量
- 醋:适量
- 香油:适量
步骤:
1. 将猪肝切片,用开水焯水至熟烂,捞出备用。
2. 青椒切丝,葱、姜、大蒜切末备用。
3. 热锅烧油,将葱、姜、大蒜炒香。
4. 加入猪肝翻炒片刻,加入适量的酱油、盐和白胡椒粉调味,炒匀。
5. 将炒好的猪肝放入冰水中浸泡,使其凉透。
6. 凉拌时,加入青椒丝,撒上适量的盐,加入适量的醋和香油,搅拌均匀即可。
这样做出来的凉拌猪肝口感软嫩,调味正好,不仅有猪肝的营养,还有青椒的清爽口感,非常开胃美味。你也可以根据个人喜好增加其他配料,如胡萝卜丝、黄瓜丝等,来丰富口感和颜色。
多用几遍清水冲洗干净,沥干水分,开始腌制。先加盐抓几下均匀入味,有点粘手的程度,加入一勺淀粉抓匀腌制10分钟左右即可。起锅烧油,油热放入姜片,蒜末,小米辣和几粒泡椒,爆香,直接放入腌制好的猪肝,大火爆炒几分钟。