每天吃几粒生花生养胃的具体数量并没有固定的标准，因为每个人的体质和健康状况都不同。适量食用花生可以帮助养胃，但过量食用可能会造成消化不良或其他身体不适。一天吃大约20-30粒生花生是一个比较适当的量，但根据自己的身体状况和医生的建议来确定具体的食用量。
花生的消化和排便时间因个体差异、食用量、烹饪方式及消化系统健康状况等多种因素而异，因此很难给出一个具体的数字。一般来说，大多数人可能在摄入花生后的24到72小时内将其消化并排出体外，但具体时间因人而异。
