芸豆可以搭配多种食材一起食用，以下是几种常见的搭配：
1. 芸豆炒肉：将芸豆切段后与猪肉、鸡肉、牛肉等一起炒，可以增加口感和蛋白质摄入。
2. 芸豆炖牛肉：将芸豆与牛肉一起炖煮，可以制作出营养丰富的炖菜。
3. 芸豆烤鸡胸肉：将芸豆与鸡胸肉一起烤制，可以做成健康美味的低脂肪高蛋白的餐食。
4. 芸豆炒虾仁：将芸豆与虾仁一起炒制，可以增加菜肴的鲜味和蛋白质含量。
5. 芸豆炒蛋：将芸豆与鸡蛋一起炒制，既可以提供蛋白质，也能增加菜肴的口感。
可以根据个人喜好和口味来选择芸豆的搭配食材，还可以根据季节和地域特色进行搭配，创造出更多美味的菜品。
芸豆的粗纤维高达百克大约9.8克，也正是由于它的高纤维素，吃芸豆很多人会产生腹胀，因为难消化，有肠胃不好的朋友是要适量或者慎吃的。
