常见的益生菌类奶品包括:
1. 酸奶:酸奶是通过在牛奶中加入乳酸菌(如嗜热链球菌、嗜酸乳杆菌等)发酵而制成的,含有丰富的活性益生菌。
2. 优酪乳:优酪乳是通过在牛奶中加入益生菌(如双歧杆菌、乳酸菌等)发酵而制成的,含有丰富的活性益生菌。
3. 发酵乳:发酵乳是通过在牛奶中加入乳酸菌或酵母菌进行发酵而制成的,含有益生菌。
4. 豆奶:部分豆奶产品也添加了益生菌,可以提供益生菌的益处。
以上是一些常见的益生菌类奶品,但不同品牌和产品可能所含的益生菌种类和数量有所不同。如果想要选择含有特定益生菌的奶品,可以仔细查看产品标签或咨询相关品牌或专业人士。
经常在咨询中接到一些家长的询问,给宝宝买的水苏糖或者益生菌,孩子肠胃调理好了,还剩下一些,放久了怕过期或者浪费了,那么请问水苏糖复合益生菌大人可以吃吗?