煮橄榄比较好吃的方法如下:
1. 温水泡发:将橄榄放入盆中,加入温水泡发20-30分钟,泡发时间过长会导致橄榄变软。
2. 去除苦味:将泡发后的橄榄放入开水中煮沸1-2分钟,然后捞出沥干。
3. 调味料:将煮沸后的橄榄放入碗中,加入适量的盐、糖、生姜丝、蒜片、香菜等喜欢的调料,搅拌均匀。
4. 蒸煮:将调味后的橄榄放入蒸锅中,蒸煮10-15分钟,使其更加入味。
5. 冷藏:待橄榄冷却后,放入冰箱冷藏1-2小时,让其更加入味。
6. 上桌:取出冷藏后的橄榄,可额外添加一些香菜、葱末等装饰,即可上桌享用。
温馨提示:
- 食用橄榄时要适量,因为橄榄中的盐分较高。
- 泡发橄榄时可以多换几次水,以去除橄榄的苦味。
- 根据个人口味,还可以根据喜好加入适量的辣椒粉或者花椒粉等调料。
来看看今天的分享番薯能和橄榄一起吃吗?橄榄番薯同食禁忌。从上面的营养分析可以看出,橄榄性平,食用百无禁忌。所以,番薯能和橄榄一起食用,并无冲突或者不良反应,橄榄番薯同食的时候一定要把握好量,不要过多食用。