1. 红烧肉：选用瘦肉或五花肉，配以葱姜蒜、料酒、酱油、糖等调味品，烧至酥烂入味。
2. 红烧鲫鱼：选用新鲜的鲫鱼，配以葱姜蒜、料酒、酱油、糖等调味品，烧至鲜嫩入味。
3. 粉蒸肉：选用瘦肉切成薄片，配以淀粉、葱姜蒜、盐等调味品，蒸至肉质鲜嫩。
4. 香菇鸡汤：选用鸡肉、香菇、红枣、枸杞等材料，加入适量清水煮烧，烧至汤汁浓郁。
5. 清炒蔬菜：选用西兰花、芦笋、胡萝卜等蔬菜，加入少许盐、食用油等，用高温翻炒，保留蔬菜原汁原味。
6. 红烧茄子：选用茄子，配以酱油、白糖、料酒等调味品，烧至茄子软烂入味。
7. 清蒸鱼：选用新鲜的鱼，加入适量姜、葱，用高温蒸制，保留鱼肉原汁原味。
8. 寿桃糯米饭：选用糯米、红枣、桂花等材料，制作成形似寿桃的饭团，寓意长寿。
拉肚子着实不是什么好事儿，那感觉真的很不爽，而不正确不合理的饮食又是引起甚至加重拉肚子的原因之一，所以要重视拉肚子后的饮食问题，究竟拉肚子后吃什么饭菜好？适合拉肚子的人吃的菜谱你又了解多少呢？
