肠胃不舒服导致拉肚子的情况可能是由于消化系统的失调或者感染引起的，这时候吃益生菌可能有一定的帮助。益生菌可以恢复肠道菌群的平衡，促进消化系统的正常功能，并对抵抗有害细菌起到一定的作用。益生菌也可以增强免疫系统的功能。如果症状严重或持续时间较长，建议咨询医生以获得更准确的建议和治疗方案。
胃不舒服，是许多人在日常生活中常遇到的问题。长时间的工作压力、熬夜、缺乏运动，都可能对胃造成不良影响。如果调整生活习惯后，胃部不适仍未缓解，那么就需要考虑就医了。面对胃部不适，我们不应掉以轻心，但也不必过分紧张。
