喝酒时可以选择以下几种汤来养胃：
1. 鸡汤：鸡肉富含蛋白质，有助于修复胃黏膜。喝上一碗温热的鸡汤，可以舒缓胃部不适。
2. 冬瓜汤：冬瓜含有丰富的水分和纤维，能够清热解毒、消除胃部不适。
3. 薏米汤：薏米具有清热利湿的作用，能够帮助排毒养胃。煮熟的薏米可以加入适量的水和糖一同煮开，成为养胃的饮品。
4. 枸杞粥：枸杞具有明目养肝的作用，也可以舒缓胃部不适。将枸杞浸泡在米粥中一同煮熟，可以喝来养胃。
5. 玉米粥：玉米含有丰富的膳食纤维和维生素，可以促进胃肠蠕动，缓解胃部不适。
喝酒后不要立即饮用较冷的汤，因为冷饮会刺激胃黏膜。如果胃部有明显不适，应及时就医。
要知道胃黏膜醉怕酒精的刺激，过度饮酒会烧伤胃部组织，造成急性胃部组织糜烂，溃疡甚至出血。春天几个伤胃的习惯要抛弃，开春养胃避开这些。
