是的，肠胃不好通常是由于脾胃功能失调导致的。调理脾胃可以帮助改善肠胃不好的情况。脾胃是人体消化吸收的重要器官，如果脾胃功能不好，就会导致食物消化不良、胃部不适、消化道问题等。调理脾胃可以包括饮食调整、适当运动、规律作息、心情舒畅等，以促进脾胃的正常功能，改善肠胃问题。还可以借助中草药、中医按摩、针灸等中医疗法来调理脾胃。
中医认为，思虑过度会伤及脾胃。若脾胃问题持续不减，应及时就医，寻求专业中医的建议。脾胃不好的调理是一个综合的过程，需要从饮食、情绪、运动等多方面入手，持之以恒，方能收获健康之果。
