甲鱼是一道美味的家常菜品,下面是一种简单的家常做法:
材料:
- 甲鱼一只
- 姜片适量
- 青蒜适量
- 米酒适量
- 盐适量
- 豆瓣酱适量
- 生抽适量
- 料酒适量
- 白胡椒粉适量
- 红葱头适量
- 鸡精适量
- 蚝油适量
- 鸡蛋清适量
- 生姜适量
- 水淀粉适量
步骤:
1. 将甲鱼清洗干净,切成块状。用盐和料酒腌制片刻。
2. 锅中倒入适量油,烧热后放入腌制好的甲鱼块,煎至两面金黄。
3. 锅中放入适量的姜片、生姜和葱姜炒香,加入一些豆瓣酱和水煮至滚。
4. 将煮滚的豆瓣酱汤倒入另一个锅中,放入煎好的甲鱼块煮约15分钟。
5. 汤汁煮开后加入适量盐、鸡精、白胡椒粉、蚝油和料酒,继续煮5分钟。
6. 锅中加入适量的青蒜和红葱头,煮至出香味。
7. 水淀粉慢慢加入以勾芡,最后放入鸡蛋清翻炒均匀即可。
温馨提示:
1. 烹饪时间可以根据个人口味调整,煮的时间长一些可以让甲鱼更加入味。
2. 选择新鲜的甲鱼,烹饪前要***清洗,以确保卫生和口感。
3. 尽量不要过度煎炸甲鱼,以免影响口感。
希望以上的做法对您有所帮助,祝您烹饪愉快!
可选择的做法也不少,但是甲鱼也是容易上火的大补食材,今天我们来分享的话题就是脾虚湿气重吃甲鱼可以吗?甲鱼虽好,不是人人可补!脾胃功能还行只是体内有湿气的情况,是可以适量吃甲鱼的。