黑米需要泡两个小时的原因主要有两个：
1. 黑米的质地相对较硬，通过浸泡可以使其外皮逐渐软化。这样在煮饭时，黑米的吸水性会增强，煮出来的饭口感会更加软糯。
2. 浸泡有助于减少黑米在烹饪过程中的营养成分流失。浸泡时间不宜过长，以免滋生细菌导致黑米腐败变质。
泡两个小时可以使黑米达到z佳的烹饪状态，既保留了其营养价值，又提高了口感。
如果两个月的小孩消化不好，可以尝试以下方法：1.母乳喂养：母乳是最适合婴儿消化的食物。6.每次喂养时间间隔：宝宝应该有足够的时间来消化食物，因此要确保喂养之间有适当的时间间隔。
