要做出好吃的猪肉韭菜饺子,可以参考以下步骤:
材料:
猪肉馅
韭菜
饺子皮
盐
老抽
味极鲜(或生抽)
十三香(或五香粉)
芝麻油(或香油)
食用油
料酒
步骤:
1. 韭菜洗净切碎。切好后可以稍微挤一下水分,避免包的时候出水太多。
2. 猪肉馅加入盐、老抽、味极鲜、十三香、芝麻油、食用油和料酒,顺着一个方向搅拌上劲。老抽主要是为了调色,不要加太多。味极鲜或者生抽可以提鲜。十三香或五香粉可以增香。
3. 将切碎的韭菜加入猪肉馅中,再次搅拌均匀。
4. 取一张饺子皮,放上适量馅料,按照习惯的手法包好。注意封口要严实,避免煮的时候露馅。
5. 烧一锅水,水开后下饺子。可以用勺子轻轻推动避免粘锅底。水里可以放少许盐,有助于防止粘连。
6. 煮至饺子全部浮起,再稍微煮一会儿至饺子皮熟透即可。
7. 捞出饺子装盘,可以搭配自己喜欢的调料食用。比如醋、蒜泥、辣椒油等。
注意事项:
1. 猪肉馅可以自己剁,也可以买现成的。自己剁的话要注意肥瘦比例,一般肥瘦3:7或者4:6比较合适。
2. 韭菜切好后可以稍微挤一下水分,避免包的时候出水太多导致饺子破皮。
3. 搅拌馅料的时候要顺着一个方向搅拌上劲,这样包出来的饺子口感更好。
4. 煮饺子的时候要水开下锅,避免饺子在锅里时间过长导致煮散或者破皮。
5. 可以根据自己的口味调整调料的用量和种类。
韭菜是粗纤维较丰富的蔬菜,根茎类的蔬菜就是不太好消化。如果是有肠胃功能不好的朋友,吃了青菜,小白菜,韭菜,芹菜等等,都会有较多的食物残渣,或者吃什么拉什么的情况,也是正常的。