以下是一种简单的做法,希望对您有所帮助:
材料:
- 芹菜 500克
- 盐 适量
- 姜 适量
- 蒜 适量
- 辣椒粉(可选)
- 食用油 适量
步骤:
1. 将芹菜洗净,切成长段或段,根据个人口味切成适当的大小。
2. 将切好的芹菜放入一个大碗中,加入适量的盐,用手将盐拌匀,让芹菜均匀地吸收盐分,静置腌制15至20分钟。
3. 姜和蒜切成末。
4. 将腌制好的芹菜用流动的自来水冲洗干净,将水尽量沥干,保留少量水分。
5. 热锅加入适量的食用油,放入姜末和蒜末煸炒出香味。
6. 将芹菜放入锅中,翻炒均匀,加入适量的辣椒粉(可根据个人口味决定辣椒粉的用量),继续翻炒均匀。
7. 炒至芹菜变软烂,呈现出咸菜的质感即可。
温馨提示:
1. 腌制芹菜时,可以根据个人口味调整盐的用量。
2. 翻炒芹菜时要注意火候,避免炒得过久导致芹菜过度熟软。
3. 可以根据个人喜好调整辣椒粉的用量,增加辣味。
4. 做好的咸菜可以放入密封容器中冷藏保存,保鲜时间较长。
莴苣是浑身是宝的蔬菜了,也是笋类的,里面有丰富的膳食纤维,还有叶酸,多种维生素。大家的习惯是不是莴笋必须削了皮来吃,其实叶子和莴笋皮也是美味的佳肴,千万别浪费了好食材。今天我们就来分享莴苣皮怎样腌咸菜。