脾胃虚弱的人尽量避免食用生冷性寒的食物，例如生虾。脾胃虚弱的女性不要吃虾。如果非常喜欢吃虾，可以选择将虾煮熟或蒸熟后再食用，以减少对脾胃的刺激。然而每个人的体质、病情和饮食习惯都是不同的，还是咨询医生或营养师的建议，根据个人情况来确定是否适合食用虾。
脾胃不和导致的满腹疼痛，往往与饮食习惯密切相关。在日常生活中，关注脾胃健康，养成良好的饮食和生活习惯，是预防脾胃不和、远离疼痛的关键。
