什么汤可以健脾胃

　　有很多种汤可以健脾胃，以下是几种常见的：

　　1. 山药猪脚汤：山药有滋阴补肺、健脾益胃的作用，猪脚含有丰富的胶原蛋白，可以滋养脾胃。

　　2. 莲藕排骨汤：莲藕具有健脾胃、益气补血的功效，排骨则可以补充钙质和蛋白质。

　　3. 薏米芡实汤：薏米和芡实都有健脾胃、利水消肿的作用，可以帮助消除胃部不适。

　　4. 黄豆猪肚汤：黄豆有益气健脾、补肾补脾的作用，猪肚则可以帮助消化和调理胃肠功能。

　　5. 苹果薄荷汤：苹果含有丰富的纤维素和维生素，可以促进肠道蠕动，薄荷有助于消化和缓解胃部不适。

　　选择适合自己的汤还需考虑个人体质和具体症状，如果有特殊的健脾胃需求，建议咨询医生或中医师的建议。