甘草橄榄是一种传统的中式小吃,可以通过以下步骤来制作:
材料:
- 甘草橄榄
- 水
- 冰糖
- 盐
步骤:
1. 将甘草橄榄用水泡软,然后用清水冲洗干净,沥干备用。
2. 锅中加入适量的水,放入泡软的甘草橄榄,加入适量的冰糖和盐,大火煮沸后改用小火炖煮30分钟至1小时,直到橄榄变软入味。
3. 关火后,将炖好的甘草橄榄捞出晾凉,然后放入冰箱冷藏至凉爽。
4. 可以直接食用,也可以先用水冲洗干净去掉多余的甜蜜味道。
温馨提示:
- 煮甘草橄榄的时候可以根据个人口味调整糖盐的用量。
- 炖煮的时间可以根据个人喜好来决定,时间越长味道会更入味。
- 甘草橄榄在冷藏后再食用,口感更好。
甘草的口感还是微甜的,其实甘草对脾胃方面也是有帮助的,今天我们就来聊聊慢性非萎缩性胃炎吃甘草好不好?慢性非萎缩性胃炎吃甘草有抗酸的,因为胃酸分泌过多一般跟咱们饮食作息习惯有关,喝点甘草泡水可以缓解这样的情况。