柿子是温性养胃的水果之一。柿子含有丰富的维生素C、钾、纤维素等营养物质，能够促进胃液的分泌，帮助消化食物。柿子还含有一种称为\"柿酸\"的物质，具有收敛止泻、生津止渴的作用，适合于脾胃虚弱、胃寒胃痛等症状的人群食用。柿子性寒凉，不宜食用过多，否则可能导致腹胀、腹泻等不适症状。
对于胃不太好的老人来说，选择合适的水果不仅能补充营养，还能缓解胃部不适。在为胃不好的老人挑选水果时，应注重水果的温和性、易消化性以及营养价值，通过科学合理的搭配，让水果成为他们健康饮食的一部分。
