是的,消化不好通常是由脾胃虚弱引起的。脾胃是人体消化、吸收和运输营养物质的器官,如果脾胃功能虚弱,就可能导致食物消化不良,表现为胃胀、胃痛、消化不良、恶心、嗳气等症状。脾胃虚弱的原因包括饮食不规律、暴饮暴食、长期压力过大、生活不规律等。改善脾胃功能、调整饮食习惯和生活方式是缓解消化不良的关键。如果消化问题持续存在或症状加重,建议咨询医生进行诊断和治疗。
养胃要先知道哪些食物胃不喜欢。急性胃炎和慢性浅表性患者也不要食用豆制品,以免刺激胃酸分泌和引起胃肠胀气。