脾胃不好会影响食物的消化和吸收，但并不意味着吃什么都不吸收。脾胃不好的人可能会出现消化不良、胃胀、食欲不振等症状，食物的消化和吸收功能受到影响。但实际上，食物中的营养物质仍然会被吸收，尽管可能吸收不完全。对于脾胃不好的人而言，合理的饮食结构和饮食习惯对于增强消化和吸收功能非常重要。适量吃一些易于消化和吸收的食物，如小米粥、稀饭、煮熟的蔬菜等，也有助于缓解症状。还是根据个人情况就医，由医生进行具体指导。
长期缺乏运动可能导致身体机能下降，影响食物的吸收和利用。这些运动不仅有助于增强体质和免疫力，还能促进食物的消化吸收。长不胖且吃啥都不吸收的原因可能是多方面的。若症状持续不改善或伴有其他不适症状，请及时就医检查和治疗。
